饭后咳嗽厉害怎么回事 – 饭后咳嗽是什么原因

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饭后咳嗽是很多人都会遇到的。咳嗽有时候会在每顿饭后发生,也有可能只是偶尔发生。造成这种情况的原因有多种,包括胃酸倒流、哮喘、食物过敏和吞咽困难等。那么,饭后咳嗽是什么原因呢?咳嗽是身体将刺激物排除在呼吸系统之外的一种方式,大多数原因都可以通过改变饮食和饮食习惯或服用药物来治疗。

饭后咳嗽是什么原因

反酸

当胃酸回流到食道时,就会发生胃酸倒流。食道底部周围有一条肌肉带,称为下食道括约肌。当你吃或喝时,它会放松,让食物和液体进入你的胃。有时它在您进食或饮水后不会完全关闭,从而使胃中的酸向上移动到您的食道中。这会刺激您的食道,这可能会导致您咳嗽。

胃酸倒流的其他症状包括:

  • 咽喉痛
  • 喉咙后部有苦味
  • 嘴里有酸味
  • 胸部有灼热感,称为胃灼热

一、胃食管反流病

胃食管反流病是一种持续的、更严重的胃酸反流。一个慢性咳嗽,尤其是吃了饭以后,是一种常见的症状。

胃食管反流病的其他症状包括:

  • 每周至少有两次胃酸倒流
  • 恶心或呕吐
  • 吞咽困难
  • 喘息
  • 打嗝

二、喉咽反流

喉咽反流有时被称为无声反流,因为它没有传统的反流症状,是一种喉咽反流,涉及胃酸通过食道进入喉部甚至鼻子。您可以在有或没有胃食管反流病的情况下导致喉咽反流。喉咽反流会使您在饭中和饭后咳嗽。您也可能在醒来、说话或大笑时咳嗽。

喉咽反流的症状包括:

  • 嘶哑
  • 经常需要清嗓子
  • 有东西从鼻子滴到喉咙后部的感觉,称为鼻后滴漏

未经治疗的喉咽反流最终可能导致声音障碍或喉咙溃疡,因此早期治疗是关键。

呼吸道感染

许多咳嗽是由上呼吸道感染引起的,但这些咳嗽通常会在两到三周内消失。任何持续 8 周或更长时间的咳嗽都被视为慢性咳嗽。进食后的慢性咳嗽可能是由从未完全治愈的感染引起的。

感染引起的咳嗽听起来像是一种刺耳、干燥、持续的咳嗽。这种咳嗽会导致气道发炎,从而导致更多的咳嗽。感染引起的咳嗽很难治疗,因为炎症和咳嗽的循环会阻止愈合。

哮喘

哮喘是一种影响肺部的慢性疾病。它会导致喘息、胸闷和咳嗽。哮喘通常始于童年,但也可能在您长大后出现。哮喘引起的咳嗽通常在深夜或清晨更严重。

哮喘的症状在发作时会恶化。许多可引发哮喘发作的物质,包括啤酒和葡萄酒以及干果和蔬菜、腌洋葱和软饮料中的亚硫酸盐。如果您在吃完或喝完这些东西后容易咳嗽,可能是哮喘引起的。

食物过敏

食物过敏通常发生在您还是孩子的时候,但它们可能发生在任何年龄。甚至有可能对您已经吃了多年的食物过敏。食物过敏通常会在进食后两小时内引起过敏反应。

过敏反应症状因人而异,有时会影响呼吸系统,导致咳嗽。食物过敏的其他呼吸道症状包括喘息和呼吸急促。在极少数情况下,食物过敏会导致过敏反应,这是一种影响呼吸的危及生命的疾病。确保您知道如何识别它,以便您可以立即得到治疗。

吞咽困难

如果您有吞咽困难,您的身体需要更多的时间和精力将食物和液体输送到您的胃中,从而导致吞咽疼痛或几乎不可能。这会导致吞咽时咳嗽或呕吐。吞咽困难还会让人感觉食物卡在喉咙里,导致咳嗽。许多情况会导致吞咽困难,包括胃酸反流和胃食管反流病。有时,简单的练习就足以解决问题。

吸入性肺炎

有时小块食物或液滴会被吸入肺部,在那里它们会引入细菌。这通常发生在您吞下某些东西并且它“掉错了洞”时。健康的肺部通常会自行清除,但如果不清除,这些细菌会导致称为吸入性肺炎的严重疾病。胃酸反流或吞咽困难会增加患吸入性肺炎的风险。

饭后咳嗽声是吸入性肺炎的症状。您也可能咳出看起来绿色或带血的粘液。其他症状包括:

  • 吞咽痛
  • 进食后咳嗽或喘息
  • 胃灼热
  • 进食后一小时内开始发烧
  • 复发性肺炎
  • 唾液多
  • 进食或饮水后充血
  • 进食或饮水时呼吸急促或疲劳

如果不及时治疗,吸入性肺炎会导致严重的问题,例如肺脓肿或呼吸衰竭。如果您认为自己可能患有吸入性肺炎,请尽快咨询您的医生。

如何预防饭后咳嗽?

无论是什么原因导致您在进食后咳嗽,以下简单的步骤可能会帮助您减少咳嗽并避免吸入性肺炎等并发症:

  • 慢慢吃。
  • 记下会让您咳嗽的食物。
  • 不要在咳嗽发作期间进食——这可能会导致窒息。
  • 按照规定服用所有药物,尤其是治疗胃酸倒流或哮喘的药物。
  • 吃饭时在附近放一杯水并多啜饮。
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